苹果iTunes有一个很重要而且实用的功能就是可以备份你的iOS设置、游戏存档、iBook 书签、图片、通讯录、短信，仅限 iPhone，这样恢复系统或越狱iOS设备后。fatuan.Net手机大全网(www.fatuan.net)
可以通过恢复备份还原之前的通讯录、短信、游戏存档、IOS设置等，备份操作方法如下：将 iOS 设备连上电脑，等 iTunes 读出设备后，在左侧设备点击右键，选择“备份”：
恢复操作方法：既然可以备份，当然也可以恢复数据，同样是点击右键，不过这次我们选择的是“从备份恢复...”，这个操作可谓是无敌啊，这样就不怕不小心抹掉数据神马的了。
